長灘島的旅游景點主要是幾個海灘，這些海灘風格各異，但都很美麗。除此之外，還有一座擁有制高點的山和一個充滿神奇色彩的洞穴。

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我們玩了環島，14個人包了條船，上午10點出發，就是環島繞一圈，看看海景，中間會有浮潛，他提供裝備，面罩，呼吸管，救生衣，也可以另外租個腳蹼，100p左右一雙，人多可以還價，包一頓自助餐，海釣。
那里的海上活動基本都要要找代理談價格的，所有的海上活動都是在S3那里出發，那里的代理會多一些，當然也會有一些在沙灘邊上拉生意的，不過還是一樣，貨比三家，價格從1/3開始談，人多一點比較好談，不要總在一家玩所有的活動，他們習慣宰熟客，可能第一個項目價格會給低，但后面的會貴，而且他會不會讓你談打包價，就是n多項目一起在他那邊多少錢這樣的，你玩好一個再談下一個，比較死板。而且還有一點，就是收錢的時候，比如 55p，他不會你給105p找你50p的，算不過來，只能那5P還你，在找你45p。馬尼拉也是這樣的。

白沙灘 White Beach 
白沙灘是長灘島聞名世界的最大原因，它是Lonely Planet評出的世界十大海灘之一，也獲得過其它著名旅游機構“亞洲最美沙灘”的評語。白沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩。白沙灘的落日夕陽是最迷人的，而到了晚上搖身一變成為4公里長的巨大酒吧，燈光和音樂將它妝點得搖曳多姿，坐在沙灘上吃海鮮，感覺非常不錯。不少前來度假的人不進行任何觀光或游樂，只是從早到晚流連于白沙灘。

游玩時間：一天或更久，如果你不在白沙灘好好待上一整天，那怎么能算來長灘島旅行過呢？

普卡海灘 Puka Beach
它是長灘島的第二大海灘，以閃亮的普卡貝殼聞名。這些貝殼在上世紀七八十年代是風行一時的飾物原料，收集貝殼是當時島上的主要產業，至今還可以看到沙灘上普卡貝殼堆留下的痕跡。海灘附近有一些小餐館，提供當天捕獲的海鮮。
貼士：游客可徒步翻越小山前往普卡海灘，也可以乘坐三輪車或摩托車。

游玩時間：半天，除了在海灘上玩玩，別忘了飽餐一頓新鮮的海鮮哦。

星期五海灘 Friday Beach

星期五海灘是長灘島沙質最細、最柔、最白、最美沙灘地段，當地人稱為「粉末沙」Powder Sand，當其細白沙藏在透明清澈海水里，形成牛乳狀粉細，游泳戲水岸邊，就像漫步于牛乳湖的享受，并來個沙灘堆沙，堆城堡發揮您藝術的想象力或您可悠閑躺在椰林沙灘下，享受海天一色、碧海藍天的海景或漫步在美麗寧靜的白色沙灘上，看夕陽西下，美不勝收。

游玩時間：一天，沙灘大海，不正是你來到長灘島的目的嗎，忘卻煩惱，盡情享受吧！

布拉波海灘Bulabog Beach
長灘島每年的沖浪比賽就在這個海灘舉行，雖然海灘的景色一般，但如果想玩水上項目，這里是個很好的選擇。風箏沖浪，滑浪風帆等水上運動，在這里都可以好好感受一番。

游玩時間：自定義時間，如果熱愛水上運動，多花點時間在這里享受吧。

巴林海海灘Baling Hai Beach
巴林海海灘是一片未加雕琢的海島天堂，位于長灘島西面偏北的位置。海灘區域規模較小，但受山丘包圍，位置隱蔽寧靜，有亮麗的珊瑚礁及豐富的海洋生態景觀適宜潛伏活動。
貼士：這里最適宜蜜月情侶細細品嘗長灘島之美喲！

盧霍山 Luho
盧霍山是長灘島最高點，山頂的風景真的很不錯，一覽大海和白色的沙灘。登上盧霍山容易的方法是從Bulabug沙灘的北端陡峭的路爬山去，登山者可以選擇步行或者山地車，如果你選擇后者，得非常小心，陡峭的泥路還是非常詭譎的。

圣母巖礁 Willy's Rock
圣母巖礁矗立海中，居民在上面供奉一尊圣母像，故取名圣母巖礁。退潮時，甚至可從沙灘走到礁巖。圣母巖礁位于海中，能清楚眺望整片白沙海灘，以及清澈見底的汪洋。
貼士：此處有絕佳的地理位置，是游客拍照留念的好地方。

蝙蝠洞Bat Caves
蝙蝠洞是洞穴蝙蝠和狐蝠的家。如果你是博物學家、攝影師或者業余洞穴學家愿意去忍受強烈的臭氣進入蝙蝠洞，那么你可以雇傭當地向導（通常是村子里的小孩）帶領你穿過叢林中的小徑到達這些洞穴。

麥哲倫遠征至菲律賓之后的不久，西班牙便逐步侵占 了這個擁有七千多座島嶼的國家，西班牙人走后，菲律賓沒能逃脫美國的殖民統治，西方世界的長期影響，加上早期南下的華人因素，讓菲律賓呈現出一種異于東南 亞其他國家的風格，在這里，基督教、棒球帽和神秘靈魂終于匯集在了一起。而長灘島，是菲律賓人最不愿向世人吐露的秘密，他們原本想將之珍藏，卻無奈游人如 蜂擁般涌來，最終為你我所向往。 長灘島最初是阿帝族的居住地。長灘島所屬的阿克蘭省日成為獨立的一省。早期長灘島并不為太多人所知，直到1970年代島上開始發展觀光業，長灘島在1980年代成為背包客喜愛的旅游景點。

文化

對于一個海島度假地來說，這里的文化會是什么呢？或許就是那清澈透明的海水，就是那如棉的白沙，或許就是那沙灘上游玩休憩的游人。西方人來長灘島，那是為了海灘和陽光，他們整天呆在陽光下，把皮膚曬成棕褐色。東方人卻相反，多數不愿意暴露在太陽之下，戴了帽子還要打傘，因為東方人的皮膚特別容易曬黑。可是，來長灘島度假的菲律賓人卻不怕曬，原來秘密在于她們用當地的椰子油，涂在身上保護皮膚。

長灘島的建筑，很少超過三層的，它們掩映在椰林之下，這令人有著莫名的愜意。來長灘島度假的，許多都是家庭式的組合，他們一住就是一個星期，連賓館都看到了這個特點，家庭間里既有大床，也有小床。讓人想起過往的旅游，人們在一個又一個景點之間奔波，大多數時間都在車輪上度過，旅游歸來身心俱疲，那是另一種勞累。長灘島改變了人們的觀念，它讓人安下心來，在纖塵不染的小島上過上幾天與世隔絕的日子。

• 長灘島英文名Boracay，所以又名波拉克島。當地人似乎并不知道長灘島的叫法，且不去探究長灘島的中文名來歷，BORACAY本身只是一個巴掌大的地方，長7公里，寬2公里。腳力好點，用步行都能把BORACAY的每寸土地給丈量了。所以，租車大可不必了。全島精華只要聚集于西海岸綿延4公里的白沙灘，別小看這4公里的沙灘，以其潔白細膩，曾被很多旅游雜志評為亞洲最美沙灘和世界十大沙灘之一。
• 以S2為中心，向兩邊S1、S3發散，白沙灘上商店、酒吧、飯館林立。基本上BORACAY的吃喝玩樂都聚集于此了。解釋幾個名詞，S1、S2、S3應該是當地人的叫法，BOAT STATION 1、2、3。顧名思義是停船的碼頭，但是其實沒有細分，整個白沙灘上都螃蟹船、帆船、快艇滿泊，卻又沒有真正的碼頭。客人下船都要趟水過或者沿著跳板下去。當然就沒有標識說那里就是STATION 1，哪里是STATION 2。整個白沙灘以S2最為熱鬧，越向兩邊越冷清。
• 水晶洞確實值得一去，島上的風景很正，海景無敵，有點塞班的味道。
• 開始我并不相信白沙灘的沙子會那么細，怎么可能哦！但是來了之后，脫下鞋子，用腳掌去感受，你才能相信，真的是如此細軟的沙子，不，我開始不相信這是沙子了！
• S1的沙子最細最軟，而且從下水開始往海里走50多米依然是只到腰，腳下都是白沙，襯托著海水都快成為白色，眺望去，海水一層層的漸變，直到最后的深藍黑色，美的不像話,但是靠岸邊會有點海浪沖上來的石子和碎珊瑚，注意腳下。玩水的話個人感覺最好是在S1??S2中間那一塊，雜質比較少，沙子也很好。S3的沙子就比較粗一點了。普卡沙灘……要穿鞋的