1.海拔3000米以上的高原地帶，氣壓低，空氣含氧量少，易導(dǎo)致人體缺氧，引起高原反應(yīng)，請(qǐng)旅游者避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒興奮，洗澡水不宜過(guò)熱，學(xué)會(huì)正確呼吸方法?；加胸氀?、糖尿病、慢性肺病、較嚴(yán)重心腦血管疾病、心臟病、精神病及懷孕等旅游者不宜進(jìn)入高原旅游。
2.請(qǐng)嚴(yán)格遵守導(dǎo)游游覽時(shí)間安排，切勿自行游覽，無(wú)視導(dǎo)游規(guī)定時(shí)間，以免耽誤其他游客游覽行程。

3.下車時(shí)請(qǐng)不要擁擠，注意腳下安全，并隨身攜帶貴重物品。下車后注意周圍車輛安全，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

入住酒店后，應(yīng)了解酒店安全須知，熟悉安全轉(zhuǎn)移的路線。入住時(shí)立即檢查房間內(nèi)設(shè)施是否有損壞、缺少、污染。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)要求更換調(diào)整，以免退房時(shí)發(fā)生不必要的麻煩。

旅游期間切勿吃生食、生海鮮等，在旅游目的地不可光顧路邊無(wú)牌照攤檔，不要購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)” 商品，忌暴飲暴食，應(yīng)多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果，少抽煙，少喝酒。

旅游團(tuán)隊(duì)用餐，旅行社按承諾標(biāo)準(zhǔn)確保餐飲衛(wèi)生及餐食數(shù)量，但不一定滿足口味需求，敬請(qǐng)旅游者見(jiàn)諒；團(tuán)隊(duì)餐中一般不含酒類和特殊飲料，有飲酒習(xí)慣者請(qǐng)自行付費(fèi)購(gòu)買(mǎi)，但不可貪杯。

7.游客攜帶未成年的游客時(shí)，請(qǐng)認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，管好自己的孩子，不能讓未成年人單獨(dú)行動(dòng)，并注意安全。

8.行程中本社不接受游客直接向司機(jī)、導(dǎo)游提出行程更改的要求，就算付費(fèi)也不接受！如果確有需要增加、減少、更改行程等要求時(shí)，游客可向所在城市報(bào)名旅行社（組團(tuán)社）提出申請(qǐng)，組團(tuán)社通知當(dāng)?shù)芈眯猩绾笤偻ㄖ獙?dǎo)游司機(jī)方可。

9.對(duì)景區(qū)內(nèi)設(shè)立的商店，游客購(gòu)物為個(gè)人自主行為，如果客人有購(gòu)買(mǎi)收藏的，請(qǐng)記住索要購(gòu)物小票，相關(guān)證書(shū)，并妥善保管。

10.在熱鬧擁擠的場(chǎng)所購(gòu)物或者娛樂(lè)時(shí)，切記注意保管好自己的錢(qián)包、提包、貴重物品及證件。

2.行程中贈(zèng)送的游覽或娛樂(lè)項(xiàng)目，如因特殊原因?qū)е挛窗才?，恕不退賠費(fèi)用。

3.團(tuán)隊(duì)游覽期間旅游者擅自離團(tuán)視同游客違約，旅行社與其旅游服務(wù)關(guān)系自動(dòng)終止，未發(fā)生的費(fèi)用不退，且不對(duì)游客離團(tuán)期間發(fā)生的意外承擔(dān)責(zé)任；地接社所產(chǎn)生的一切損失由組團(tuán)社承擔(dān)。

4.如遇天氣原因、突發(fā)事件等不可抗力、不可預(yù)見(jiàn)因素導(dǎo)致無(wú)法按約定時(shí)間或行程游覽，行程變更后增加的費(fèi)用由旅游者承擔(dān)，減少的費(fèi)用由旅行社退還。

5.行程中的車程時(shí)間不包含景點(diǎn)的游覽時(shí)間，如因人力不可抗因素導(dǎo)致車程時(shí)間延長(zhǎng)，請(qǐng)游客諒解并配合。

6.行程中有任何問(wèn)題請(qǐng)致電本社質(zhì)監(jiān)員處理或組團(tuán)社（游客報(bào)名旅行社），由于游客主動(dòng)與旅游地區(qū)的司機(jī)、導(dǎo)游、其他游客、當(dāng)?shù)厥忻瘛傩盏热巳喊l(fā)生糾紛和肢體沖突造成的一切后果自行承擔(dān)！