金海灣紅樹林生態(tài)休閑度假旅游區(qū)是我國極富濱海濕地風情和漁家文。位于北海市區(qū)東南方約15公里處，與素有“天下第一灘”之稱的國家4A級景區(qū)北海銀灘一脈相連。 整個景區(qū)面積約20平方公里，由紅樹林觀光帶、金灘和主園區(qū)三部份構(gòu)成。區(qū)內(nèi)擁有一片2000多畝的海上“森林衛(wèi)士”——紅樹林，百種鳥類、昆蟲、貝類、魚、蝦、蟹等生物在此繁衍棲息，是我國罕見的海洋生物多樣性保護區(qū)。在這里可欣賞群鶩飛天，藍天碧海，紅日白沙的詩意畫卷，詩人王勃的“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色。”千古名句在這里可得到驗證。

中國的紅樹種類有37種，金海灣紅樹林景區(qū)內(nèi)就有7種：白骨壤、桐花樹、秋茄、海桑、鹵蕨、木欖和紅海欖；大海每天潮漲潮落，紅樹林也周期性的浸泡在海水之中，潮汐 紅樹林觀光橋 的漲落與月亮的運行有關(guān)，紅樹林也據(jù)此來調(diào)整自己的生命節(jié)律。

景區(qū)內(nèi)密密匝匝的紅樹林，宛如一位綠色的仙女飄逸瀟灑，在淺綠色的海水中沐浴。漲潮時，只看到她部分婀娜的樹冠，饒有“猶抱琵琶半遮面”的情趣；退潮時，她那帶有海泥芬芳的樹干含羞姍姍地露出海面，好一幅“千呼萬喚始出來”的畫面！我們親切稱之為“海上森林”的紅樹林還是鳥類的天堂，景區(qū)的紅樹林里棲息著各種各樣的海鳥，其中數(shù)量最多的是白鷺鳥，群群白鷺在林間覓食玩耍，怡然自得，偶爾被漁人驚起，百鳥飛翔的景象，蔚為壯觀，在這里可以感受“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的原生態(tài)自然美景和美好意境。

在金海灣郁郁蔥蔥的紅樹林和浩瀚的海天之間，是一望無際的迷人沙 金海灣紅樹林海鳥 灘，金海灣的沙灘遼闊、純凈，雖然和與沙質(zhì)細白著稱的銀灘相隔不遠，卻呈現(xiàn)出迥然不同的令人驚艷的金黃，遠遠望去像是鑲在岸邊的一條金色絲帶，這片沙灘因此得名金灘，金海灣紅樹林生態(tài)休閑度假旅游區(qū)也由此命名，金灘綿延20多里，灘平坡緩，沙質(zhì)細膩，因為紅樹林的原因有著豐富的海產(chǎn)品資源。

退潮時寬廣的沙灘上留下無數(shù)的貝類、螃蟹、沙蟲、泥丁，當?shù)氐臐O民男男女女都走出家門拿著工具準備去趕海，他們的工具分為兩種鋤頭和鏟子，男的力氣大用鋤頭，女的力氣小用鏟子。看到沙灘上有小洞，洞口里有水并有小氣泡，那就說明洞里有東西，這時要求動作非�？彀研《赐陂_，迅速掏出里邊的東西，有時是沙蟲，有時是貝類總會有意想不到的驚喜哦！說到這時有些朋友忍不住要躍躍欲試了，那么一會我們到主園區(qū)后，感興趣的朋友可以到我這報名領(lǐng)取工具，小扒犁和小竹簍跟隨漁民一起在沙灘上去趕海，摸螺、捉蟹、挖沙蟲、挖泥丁，體驗漁民生活。經(jīng)常有很多游客在趕海的過程中，不僅學會了摸螺、捉蟹、挖沙蟲的技巧，而且還確確實實收獲了不少的海產(chǎn)品，樂趣無窮！