金梭島在大理市海東鄉(xiāng)西南，洱海之中，距洱海東岸250-600米，西與七里橋鄉(xiāng)羅久邑隔海相望。 島呈東南至西北走向，長約420米，寬約200-500米，高出海面260米。島形兩端較高闊，中部較狹，尤如漂浮海面的葫蘆，更像一只織布用的梭子，故名金梭島。全島巖石裸露，中夾小片土地。1950年以后，初為村民在島上開荒種地發(fā)現(xiàn)，后為文管部門的考古發(fā)掘，在此島收集出土新石器時代的陶片、陶網(wǎng)墜．銅劍．銅矛、鐵柄銅劍等等文物，均為先秦至兩漢時代的遺物。收集出上大量字瓦，布紋瓦，為南詔時期文物。

洱海金梭島

金梭島是洱海上著名的風(fēng)景點之一。島中部低而南北高，長約2.5公里，呈長錐形，宛如織布機上一只梭，因名“金梭”。踏上金梭島，洱海風(fēng)光盡收眼底，清風(fēng)吹來，周身頓覺涼爽。遠處，高山盡著綠裝，掩映著寧靜的漁村；近處海面銀帆點點，海鳥在腳下嬉戲，漁歌在耳邊縈繞。金梭島北面有100多戶白族漁民。漁村中一幢幢具有白族建筑特色的房舍四周、田肥花美、綠樹掩映，為金梭島平添了不少景致。當裊裊炊煙從白族民居的上空升起的時候，真如置身于一幅充滿生機的山水畫中。

金梭島不僅有秀麗的風(fēng)景，而且還有優(yōu)美的歷史與傳說。南詔時，因小島幽靜秀麗，氣候宜人，花木四季常青，鳥雀終日歡鳴，南詔王曾在這里修筑避暑行宮，取名“舍利水城”。舍利水城紅墻黃瓦，蔚為壯觀。同時還建有望海樓、釣魚臺、御花園等。海灘上還備有雕龍畫鳳的花船供人泛舟游海。每年盛夏，南詔的皇親國戚就紛紛上島避暑。

明代李元陽有詩贊金梭島美景曰：“天生異石似金梭，欲織銀蒼水上波；一樹珊瑚藏海底，清光夜接月中娥。”陳志歲《金梭島》詩：“清涼世界匝煙波，南詔王家遺跡多。畢竟湖山歸百姓，今人登覽滿幽阿。”值得一游的還有白族漁村的本主廟。其中供奉的本主為張姓的三位太子。廟前有對聯(lián)道：“萬里錦繡江山金梭寶島占一；祖國燦爛大地舍利水城獨居”，橫批是“功隆德昭”。內(nèi)有戲臺、場院、大殿、院內(nèi)植有花木，亦有桌椅可供游人小憩。

金梭島是洱海里最大的島嶼，南詔時稱它為中流島，白族話則叫它“串諾”，意思就是海島。金梭島位于洱海的東南部，南北長約兩公里，平均寬370米，總面積約74萬平方米。據(jù)說，島的形狀好像一批織布的梭子，于是就叫字金梭島。明代大理文人李元陽有“天上翼石似金梭，欲織銀蒼水上波”的詩句描繪島上的風(fēng)光。其實這座島兩面三頭高闊，中部低狹，用“翼石”形容倒是十分貼切的。但是與其說它像梭子，不如說它像棒錘更合適。據(jù)唐使樊綽《蠻書》記載，南詔時曾在島上西邊臨港灣的地方建了一座舍利水城。這里與南詔王都太和城隔水遙遙相望，視野開闊，景致優(yōu)美，成了南詔王族的避暑勝地。過去有人還在廢墟上撿到南詔有字瓦和布紋瓦。

自1960年起，村民們在島上開荒種地時經(jīng)常發(fā)現(xiàn)石器、銅器、銅柄鐵劍等文物。文物部門在島中部的新石器遺址進行發(fā)掘，文化層堆積深約2米�？梢�，金梭島早在新時器時代就有人類活動。金梭島是由石灰?guī)r構(gòu)成的島嶼，傳說是觀音菩薩背來的一塊巨石。島上溶洞有好幾處，其中最長的一處有500多米，掛貫通東西岸，洞內(nèi)有鐘乳石可供觀賞。目前溶洞景點焉在進行開發(fā)之中。金梭島的東岸中部是天然的避風(fēng)港，島上聚居著200多戶白族漁民，全村1000多人口，村名叫海島村，隸屬大理市海東鄉(xiāng)。漁民們除下海捕魚外，以航運砂石建筑材料到下關(guān)為生計。近年來，到島上來的游客驟然增多，村民們自發(fā)集資進行旅游設(shè)施的建設(shè)，旅游服務(wù)業(yè)也不斷完善。游客可以在島上信住白族民居式的旅館，品嘗白族三道茶、白族土八碗、海水煮海魚等風(fēng)味飲食。

金梭島的東北面，有一個溶洞，長約數(shù)十公尺，形狀奇詭的乳石，構(gòu)成了不少奇幻景物。這里溶洞經(jīng)過整理后開放，又將會給這個洱海金梭錦上添花。