香格里拉縣是迪慶藏族自治州下轄縣之一，縣境位于云南省西北部，是滇、川及西藏三省區(qū)交匯處，也是舉世聞名的“三江并流”風景區(qū)腹地。香格里拉縣年末總?cè)丝跒?7.45萬人，除主體民族藏族外還有漢族、納西族、彝族、白族等十幾個民族，人口密度為10人/平方公里，是云南省面積最大、人口密度最低的縣份之一。2011年，香格里拉縣實現(xiàn)縣級生產(chǎn)總值359580萬元，縣級一、二、三產(chǎn)業(yè)增加值占全縣生總產(chǎn)值的比重為9.4:38.3:52.3。香格里拉縣主要旅游景點有哈巴雪山，普達措，梅里雪山等景點。

香格里拉于20世紀30年代出現(xiàn)于英國作家詹姆斯·希爾頓的小說《消失的地平線》中而為世人所向往，不久便被拍成同名電影并榮獲多項奧斯卡獎，更使其為世人熟知。香格里拉藏區(qū)歷史悠久，自然風光絢麗，擁有普達措國家公園、獨克宗古城、噶丹松贊林寺、虎跳峽等景點。

香格里拉簡介

香格里拉位于云南省西北部。從大理沿滇藏公路北行315公里，可達迪慶藏族自治州首府中甸縣城中心鎮(zhèn)，距昆明659公里，乘飛機50分鐘可達。迪慶、藏語意為“吉祥如意的地方”。由于地處青藏高原東南邊緣、橫斷山脈南段北端，“三江并流”之腹地，形成獨特的融雪山、峽谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族風情為一體的景觀，為多功能的旅游風景名勝區(qū)。景區(qū)內(nèi)雪峰連綿，為多功能的旅游風景名勝區(qū)。

香格里拉

“香格里拉”一詞，是1933年美國小說家詹姆斯·希爾頓（JamesHilton）在小說《失去的地平線》（“LostHorizon”）中所描繪的一塊永恒和平寧靜的土地。是個有雪峰峽谷、金碧輝煌且充滿神秘色彩的廟宇、被森林環(huán)繞著的寧靜的湖泊、美麗的大草原及牛羊成群的世外桃源。而迪慶卻惟妙惟肖的擁有著詹姆斯·希爾頓（JamesHilton）書中描寫的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一詞是迪慶中甸的藏語，為“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活環(huán)境和至高至尚的境界。迪慶高原就是人們尋找了半個世紀的“香格里拉”。

香格里拉素有“高山大花園”、“動植物王國”、“有色金屬王國”的美稱。從大理沿滇藏公路北行315公里，可達迪慶藏族自治州首府中甸縣城中心鎮(zhèn)，距昆明659公里，乘飛機50分鐘可達。中甸共有著名旅游景點24個，是一個自然景觀、人文景觀的富集區(qū)域，是國家八大黃金旅游熱線之一。

香格里拉行政區(qū)劃

2000年，中甸縣轄2個鎮(zhèn)、9個鄉(xiāng)：建塘鎮(zhèn)、虎跳峽鎮(zhèn)、格咱鄉(xiāng)、上江鄉(xiāng)、三壩納西族鄉(xiāng)、洛吉鄉(xiāng)、尼西鄉(xiāng)、東旺鄉(xiāng)、小中甸鄉(xiāng)、五境鄉(xiāng)、金江鄉(xiāng)。　根據(jù)第五次人口普查數(shù)據(jù)：全縣總?cè)丝?47416人，其中各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人口（人）： 建塘鎮(zhèn) 47577 、虎跳峽鎮(zhèn) 18438 、上江鄉(xiāng) 10915、 金江鄉(xiāng) 16084 、三壩鄉(xiāng)16732 、洛吉鄉(xiāng)4458 、小中甸鄉(xiāng) 9267 、尼西鄉(xiāng)6631 、格咱鄉(xiāng)6710 、東旺鄉(xiāng)6675、 五境鄉(xiāng) 3929。在二十一世紀初有彝族、白族、傣族、壯族、苗族、回族、僳僳族、拉祜族、佤族、納西族、瑤族、藏族、景頗族、布朗族、布依族、阿昌族、哈尼族、錫伯族、普米族、蒙古族、怒族、基諾族、德昂族、水族、滿族、獨龍族等民族分布。 2001年12月17日，民政部批準（民發(fā)【2001】348號）將中甸縣更名為香格里拉縣

香格里拉主要旅游景點

1、雨崩村

雨崩村一個神奇美麗的地方，行走其間讓人有曠世桃源之感。位于梅里雪山背面的雨崩村四面群山簇擁，因其地理環(huán)境獨特，所以人煙稀少，全村只有20幾戶人家，僅通過一條驛道與外界相通。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日聯(lián)合登山大本營，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天書、五樹同根的奇景。

2、依拉草原

依拉草原位于中甸縣城西北6公里處，總面積13平方公里，是迪慶香格里拉最大最美的草原，依拉藏語意為“豹山”，因傳說中依拉草原門戶內(nèi)北邊坐落的豹山是一座“神山”而得名。既可以在依拉草原領(lǐng)略藏區(qū)草原一派牧歌式風光，又可切身感悟迪慶香格里拉藏民族神秘人文風情。

3、納帕海

納帕海自然保護區(qū)位于迪慶藏族自治州香格里拉縣城西北部 ，距縣城8公里。保護區(qū)面積3125平方公里、海拔3266米、湖泊積水面積660平方公里 。保護區(qū)地勢平坦，三面環(huán)山，冬春季節(jié)，山嶺積雪。那曲河、奶子河等十余條河彎彎曲曲，流經(jīng)草源注入納帕海 。海西北面的辛苦雅拉雪女山麓有天然落水洞九處 ，洪水經(jīng)過溶洞，從尼西湯滿河排出、流入金沙江。每逢雨季 、湖面增高 、到旱季洪水排出、湖面縮小、大部分地區(qū)成為沼澤和草甸。納帕海自然保護區(qū)是國家一級保護動物珍稀飛禽黑頸鶴的理想棲息地。每年９月至次年３月，黑頸鶴在此棲半年左右。

4、屬都崗湖

屬都崗湖位于云南省迪慶藏族自治州香格里拉縣城東北方，距縣城35公里。海拔3705米，積水面積15平方公里。屬都崗湖四面環(huán)山，年平均氣溫35℃，降雨里580毫米，雨季多在6至10月份。屬都崗湖是全縣最大的湖泊之一，湖水清澈透亮，湖中盛產(chǎn)“屬都裂腹魚”，魚身金黃，腹部有一條裂紋，魚肉細膩鮮美。湖上還棲息著大量的野鴨、水葫蘆、黃鴨等飛禽。

5、松贊林寺

位于迪慶州州府中甸城北佛屏山下的噶丹松贊林寺，在中甸縣城以北5公里處，建于1679年。它漢語名稱是歸化寺，屬清朝康熙皇帝和五世達賴所救建的藏區(qū)十三林之一，是云南藏區(qū)規(guī)模最大的藏傳佛教寺院，現(xiàn)屬省級文物保護單位。寺院建筑坐北向南，依山而建，外觀布局酷似布達拉官。來到中甸城，目光不由自主地會被這若有佛光繚繞的寺院建筑所吸引，會對藏區(qū)歷史上政教合一制度和民間濃郁的宗教氛圍有所體悟。

6、碧塔海

碧塔海自然保護區(qū)位于香格里拉縣城東部，距縣城35公里處。自然保護區(qū)以碧塔海為中心，東、南、北三面與洛吉鄉(xiāng)相鄰，西部與建建鎮(zhèn)接壤，南北長約60公里，東西寬約14公里，總面積1418公頃。“碧塔海”藏語的意思是櫟樹成氈的地方。保護區(qū)內(nèi)有國家高級保護的種類繁多的動、植物，其中還有被生物學家稱之為“重唇魚”的魚，屬第四紀冰川時期遺留下來的古生物，肉質(zhì)細嫩，味道鮮美，“杜鵑醉魚”的景觀已人人皆知。

7、白水臺

白水臺位于香格里拉縣城東南三壩鄉(xiāng)白地行政村境內(nèi)，距縣城101公里，海拔2380米，其成因是由于水中的碳酸氫鈣經(jīng)陽光照射發(fā)生分解反應，形成碳酸鈣白色沉淀物，不斷覆蓋地表而形成的千姿百態(tài)的巖溶地貌。納西語稱白水臺為“拜卜芝”，意為逐漸長大的花，是中國最大的華泉臺地之一。占地約為3平方公里。白水臺不僅是一個風景秀麗的地方，它還是納西族東巴文化的發(fā)祥地之一。

8、梅里雪山

在德欽縣城西郊，從北到南排列著一座座雄奇秀麗的雪峰，這便是著名的梅里雪山。梅里雪山主峰——卡格博海拔6470米，為云南省第一高峰。

9、卡格博峰

卡格博峰是藏傳佛教的朝圣地。每年秋末冬初，西藏、四川、青海、甘肅的一批批香客，千里迢迢牽羊扶杖徒步趕來朝圣這心靈的自然豐碑。卡格博峰，是云南省國家級重點風景區(qū)內(nèi)“三江并流”主景觀之一。太子十三峰環(huán)立于卡格博峰四周，其中，緬楚姆（大海神女峰）線條優(yōu)美，傳說是卡格博的妻子。

10、虎跳峽

虎跳峽，顧名思義，因傳說有虎從江心巨石躍過而得名。是世界上僅次于雅魯藏布江大拐彎的著名峽谷，長約20公里，落差213米，江面最窄處僅30米，與兩岸的玉龍、哈巴雪山海拔落差3900米。虎跳峽以上虎跳、中虎跳、下虎跳著稱于世，整個峽谷共有18處險灘。

11、哈巴雪山

巴雪山自然保護區(qū)位于中甸縣東南部，距中甸縣城120公里 ，總面積為21908公頃。主峰海拔5396米，海拔最低點為江邊行政村 ，僅1550米，海拔高差3846米。整個保護區(qū)4000米以上是懸崖陡峭的雪峰，亂石嶙峋的流石灘和冰川。海拔4000米以下地勢較緩 ，地貌呈階梯狀分布 ，依次分布著溫帶、寒溫帶、寒帶等氣候帶 ，幾乎可以稱是整個滇西北氣候的縮影 ，山腳與山頂?shù)臍鉁夭钸_22.8℃。

香格里拉景區(qū)內(nèi)雪峰連綿，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壯麗、僅中甸縣境內(nèi)，海拔4000米以上的雪山就達470座峽谷縱橫深切，最著名的有金沙江虎跳峽、瀾滄江峽谷等大峽谷，再有遼闊的高山草原牧場、莽莽的原始森林以及星羅棋布的高山湖泊，使迪慶的自然景觀神奇險峻而又清幽靈秀。

“太陽最早照耀的地方，是東方的建塘，人間最殊勝的地方，是奶子河畔的香格里拉”，其中所描繪的香格里拉實質(zhì)上就是指云南的迪慶藏族自治州。“太陽最早照耀的地方，是東方的建塘，人間最殊勝的地方，是奶子河畔的香格里拉”，其中所描繪的香格里拉實質(zhì)上就是指云南的迪慶藏族自治州。 迪慶處于國家三江并流的中心地帶，包括香格里拉所、維西、德欽三個縣，其中，香格里拉為其首府。

香格里拉分布著世界上最為壯觀且稀有的低緯度山區(qū)現(xiàn)代冰川、雪山，梅里雪山十三峰連綿不絕，縱貫全境，海拔6740米的主峰卡格博峰。迄今仍是無人登臨的“處女峰”，位列藏傳佛教八大神山之首。

雪山環(huán)繞之間，分布著許多大大小小的草甸和壩子，它們是迪慶人民生息繁衍的地方，那里有靜謐的湖水匯聚成無數(shù)海子——其中以碧塔海、納帕海、黑海、碩都海景致最為迷人；神圣的寺院見證著這個自由王國——“小布達拉宮”噶丹松贊林寺、茨中天主教堂莊嚴而神圣；一切都如人們夢想中的伊甸園——香格里拉。

香格里拉生活著藏、傈僳、漢、納西、彝、白、回等13等種民族，他們團結(jié)和睦，在生活方式、服飾、民居建筑以及婚俗禮儀等傳統(tǒng)習俗中，都保持了本民族的特點，形成了各民族獨特的風情。 “不必到西藏就可領(lǐng)略藏族風情”。迪慶不僅有西藏高原雪山峽谷的風貌和藏族風情，還可領(lǐng)略到內(nèi)蒙古大草原“風吹草低見牛羊”般的壯麗景色。

香格里拉人與自然的和諧；保持了數(shù)萬年的生態(tài)；人們將山敬為神山，水視為圣水，湖為仙湖，樹是神樹，不輕易觸動一草一木，并演繹出一整套極度崇奉自然的民俗風俗習慣。

在藏傳佛教文化的熏陶和濡染下，這里的人們注重內(nèi)心的精神追求,愛惜今世的生命更向往來生的幸福，追求人的內(nèi)心世界與外在世的和諧。 這里的世居民族都保持了自已的文化特色，藏族遵奉佛祖、納西族的東巴文化，傈僳族弘揚堅強剛顏。同時，各民族文化經(jīng)過數(shù)千年的沖撞，激蕩相互交融相生相容，相輔相成，多元和諧共生。

香格里拉旅游注意事項

1、除5-7月和9-10月外，迪慶的雨季路況不好，不利于出行，冬季氣溫太低，如果遇到下雨，那么除了等待就是打道回府。雪后的山路不好走，等著雪化，更是一件需要耐心和時間的事。

2、不要在春節(jié)期間貿(mào)然前往迪慶，因為那幾天室外的溫度會在-3—8℃，室內(nèi)如果沒有取暖設備是1—9℃。夜間的氣溫就更低，室外溫度為-7℃，室內(nèi)為-1℃。除了溫度低之外，街上人和車都少得可憐，結(jié)冰的路面會讓司機望而生畏。

3、去迪慶建議帶上外套、羽絨服、手套、防滑靴。加上氣候干燥，紫外線輻射強，女士應準備好防曬霜、遮陽帽、太陽鏡，特別是10月份以后探訪更要帶足御寒衣物。4、每年6月到9月是迪慶高原的雨季，高原天氣多變，你可以多帶幾個塑料袋(或浴帽)，逢雨天時罩在相機上，又防雨又防塵，還可以保護設備。夏季在草原上宿帳篷時，一定要燃篝火。

5、迪慶屬高海拔地區(qū)(3300米)，不宜劇烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應。

6、如果沒有特別的原因，普通的郵政服務在迪慶的任何一個鄉(xiāng)都能完成，只是時間方面會有所不同。在香格里拉縣城里，郵政通訊與大城市一樣完備。但是到了交通不便的地區(qū)，平時只需要2天就能寄到的信件，在那里就需要5天，或者5天以上的時間。

7、梅里雪山在連續(xù)的雨天之后的第一個日出往往絕美，朝霞布滿天空，靈動飄逸的云霧，宛如仙境。而黃昏時的滿天紅云，或者雪峰上金色的華蓋云，都是不可多見。彩虹是值得一提的，雨季的時候，在黃昏時分往往能見到彩虹，這個時候，如果是在飛來寺，需要回頭向東南拍攝，彩虹的位置通常是在德欽河谷之上，背景是白瑪雪山。(白瑪雪山的位置較梅里東南，在晴朗的黃昏，從飛來寺拍攝，這里才是日照金山。)如果是在霧濃頂(霧濃頂在梅里雪山和飛來寺東南)，彩虹橫跨河谷，背景恰好是梅里雪山，如果上虹下霓，那簡直是神山的禮物了。

8、當?shù)氐奶禺a(chǎn)是牦牛干巴和藏刀和藏藥，牦牛干巴很多是黃牛做的，味道差很多。要是想買牦牛肉干，可以去當?shù)氐拇蟪�市買，價格公道很多，那些旅游商店只能說一個字-貴。藏刀記得到專賣店買，放心點，然后要通過郵局郵寄。

9、如果有體質(zhì)較弱的朋友，可以在酒店租用小型的氧氣瓶，大小和空氣清新劑差不多，瓶子押金20元，氧氣5元。不過如果連續(xù)吸的話，2分鐘就用完了。還要準備一些巧克力之類的高熱量食物，高原地區(qū)這是必備的東西。還有衣服一定要帶夠，香格里拉常年氣溫都比較低，特別當在雪山玩耍的時候就更需要了。另外一幅墨鏡也是必不可少的，免得患雪盲癥。

香格里拉最佳旅游時間

5-7月和9-10月。 由于地處高原，地貌復雜，受自然條件的影響，到香格里拉旅行對季節(jié)的選擇非常重要。5-7月的春末夏初和9-10月的秋季是到香格里拉旅行的最佳時間。 除開節(jié)慶的緣故不說，這段時間的氣溫和天氣情況都是最合適出行的，鮮花都已開放，放眼都是綠色的草和樹，天空是一望無垠的藍，景色最美。但是這兩個季節(jié)溫差也較大。 香格里拉的主要景區(qū)(點)有碧塔海、洋塘曲、牦牛船、松贊林寺、白水臺、納帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小中甸花海、藏民家訪、香格里拉大峽谷、薩馬閣自然保護區(qū)、達摩祖師洞、普達措國家森林公園。

香格里拉小貼士

1. 喜愛攝影的朋友請注意，由于云南處于高原地區(qū)，紫外線和輻射較強，請避免在中午拍照。UV鏡是必不可少的，用它可以更好地拍攝出美麗的彩云之南。

2. 請尊重當?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰，避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。

3. 香格里拉日照強，紫外線強。長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防霜，以保護皮膚