南溪溫泉中國三大著名溫泉之一，它坐落在寧海縣城西北天明山幽谷中，距寧波市區76公里。南溪溫泉被著名的天臺山和四明山環抱，終年青山碧水，草木蔥蘢，溪水潺潺。據測定，這一帶地熱水不但蘊藏量大，水溫適中，且水質清澈透明，品位甚高，含有多種微量元素。人們浴后有肌膚滋潤，心境舒展之感。對各種皮膚病、關節炎以及神經、消化、心血管等方面疾病有明顯療效。這里夏季比杭州、寧波低3-5℃，是華東地區少有的旅游、避暑、療養、度假、休閑勝地。

南溪溫泉

南溪溫泉簡介

南溪溫泉附近有四大景區，以臥龍谷景區中心，西北為仙人谷景區，西南為聞鶯谷景區，東南為錦繡谷景區。四大景區形成三潭、九瀑十八溪、七十二峰。主要景點有臥龍谷、濟橋、仙人跡、劍門、羊祐洞、思源、觀魚亭、桂花廳、梅泉亭、幽潭、猴峰亭、頤壽亭、映 天地、銀蛇瀑、青龍潭圖也是大方而反而千步階、猢猻望海、鳴鳳潭等引人留戀、樂不忘返。

1964年，郭沫若先生下榻溫泉，欣然揮毫，題寫了“天明山南溪溫泉”匾額。我國現代國畫大師潘天壽在60年代初返寧海故里后，也曾專訪溫泉，沐浴后，當即揮就一幅《石蘭畫屏》，并賦七絕一首題上：“蹤跡十年未有閑，喜今便很故鄉還，溫泉新水宜清浴，愛看秋花艷滿山。”

南溪溫泉旅游指南

臨睡前泡浴溫泉的最佳水溫在38℃左右，浴后有利助眠，早晨泡浴的最佳水溫在41℃，浴后可感精神飽滿；最佳的泡浴時間在15到20分鐘。

交通：寧波汽車南站乘往寧海的長途班車，在梅林下車后轉往南溪林場的中巴車前往。

住宿

溫泉森林公元中心景區內的寧海溫泉大酒店是一個不錯的選擇，入住酒店的客人每間房間可享受2張浴資券的優惠。

出游佳季

這里夏季比杭州、寧波低3到5℃，是華東地區少有的旅游、避暑、度假、療養、休閑勝地。南溪溫泉坐落在寧海縣城西北，地處天臺、四明兩大山脈之交天明山幽谷中，四周群山環抱，峰巒疊翠，山明水秀。四季風光獨領風騷，春季山花爛漫，夏季涼爽宜人，秋季桂香萬里，冬季又可獵食野味，猶如世外桃源、人間仙境.夏季氣溫比寧波、杭州市區低3-5℃，且晝夜溫差大，是避暑好去處。

據專家鑒定分析，南溪溫泉這一帶的地熱水蘊藏量大，水溫常年保持在49.5度到51度之間。泉水取之于地層158米，水質清澈透明，弱堿性，PH值為7.9，日出水1200余噸，以含氡為主，兼有氟、鉀、鎂、鈉等多種元素。人們每每沐浴后，大有肌膚滋潤、心境舒展之感。醫療部門臨休證實，該泉水對各種皮膚病、關節炎癥以及神經、消化、心血管諸系統的疾病都有明顯療效。還有防癌、烏發、鎮靜催眠、消炎止痛等作用。

南溪溫泉門票價格

門市價：198元

120CM以下免票；120CM-150CM兒童票90元/人；150CM以上全票

景區溫泉營業時間： 12：00——24：00

門票說明：只限寧海森林溫泉度假村溫泉泡湯門票，游泳，擦背、***、足療等費用另計票須知

1.景區開放時間：9：00—17：00

2.特殊人群預訂標準：

A：免費政策：兒童1.0米以下免票

B：優惠政策：70歲以上憑老年證享受優惠價90元/人；身高1.0米—1.4米購兒童票；兒童票同程網優惠價：70元/人；殘疾人憑有效證件享受優惠價70元/人

溫馨提示：

A：套票，兒童身高必須符合1米－1.4米要求，高于1.4米無法購買套票，須購買3張成人票

B：預訂限制：成人票、兒童票（同一賬號一次限訂5張）；套票（同一賬號一次限訂2張）

C：白鯨表演時間：周一至周日每天三場：10：30，13：30，15：30 ；水族館游玩內容：叢林探險、珊瑚礁叢、鯊魚通道、企鵝館、動態模擬電影、水晶玻璃船。

D：游客入口：上海市普陀區大渡河路451號（長風公園4號門）；上海市區：44、67、94、754、837、846路，長風公園站下車可到達；長風海洋世界位于長風公園內，長風公園為免費公園。

南溪溫泉景點介紹

普濟橋

位于臥龍谷和仙人谷的交匯口上。這是一座單孔石橋，它造型優美，結構科學，形體古樸。據《普濟橋碑記》載：橋建于同治十三年（1874年）。上通寧紹，下通臺溫，實為交通要道。 仙人跡：從普濟橋沿仙人谷上行二里許，我們可以看到仙人跡景區。這是一對間距甚大，向下行走的腳印，深深地印在溪邊的巖石上。相傳，是仙人留下的腳印，大概仙人也陶醉這里的景色而著腳忘還。 劍門。仙人跡上行不多遠，便有兩塊巖壁對峙如劍，惟妙惟肖，讓人叫絕。羊祜洞：從臥龍谷上行二百多米，再左拐上山不遠，便到。洞廣約10平方米，人弓身而進，內高數米，有泉穿巖而滴。傳說西晉大臣羊祜，隨晉武帝南下謀劃滅吳，曾駐軍于此，遍施撫慰。民間還有洞中借蜿的傳說。與別的借碗傳說大同小異。 猴峰亭：從溫泉大酒店抬頭北望，頭頂百米處絕壁上，有一亭子凌空而筑，猶如在突兀的峰巖上，攀登戲耍的頑皮獼猴。亭上還有全國人大副委員長嚴濟慈所題的“猴峰亭”匾額。 映天池：在大酒店的上游不遠處。湖中碧波蕩漾，湖心亭、觀池亭、高空索橋和自劃船，交相輝映，是一幅天然的山水畫。喜歡劃船的朋友還可以體驗一下“船行明鏡中，鳥度畫屏間”的真趣。 天明山南溪溫泉是浙江省著名的療養和避暑勝地。

臥龍谷

進入臥龍谷，可見路右側的幽幽溪流蜿蜒而行，如果登至峰頂俯視，長長的溪谷猶如巨龍橫臥，上游的映天池、千步階恰似龍頭、龍須，故名臥龍谷。 當地的百姓，還有一個關于臥龍谷的神奇傳說：東海有龍女，因傾慕寧海溫泉的秀峰碧水，紅霞白鷺、田園林舍，不顧天規，擅離龍宮，來到臥龍谷，一住就是數天（人間已過數百年）。此事，震怒了玉帝，于是就派天兵來捉那龍女問罪。龍女無奈，只得將護身寶物龍珠拋下山谷，以寄愛心。頓時只見火光閃閃，少頃，火光慢慢下沉。不久，熱氣和熱水汩汩而出，這便是今日的溫泉泉眼。再說那龍女，因拋下護身寶物--龍珠，再也回不了龍宮，就臥在山谷永不離去，那便是今天的臥龍谷。