壩美位于云南省廣南縣北部，距縣城29公里，總面積888平方公里。地處東經104°55′18″-105°14′28″、北緯24°9′28″-24°22′24″之間，平均海拔1 000米，年平均氣溫18℃，年降雨量1224毫米。東、北與廣西西林縣接壤，南連蓮城鎮，西與底圩相鄰，有省際邊界線250余公里。西疇至廣西西林縣公路穿境而過，是廣南通往廣西、貴州的一條交通干線，也是廣南至羅平、昆明的最佳捷徑，交通十分便利。

壩美

壩美簡介

云南廣南縣壩美村近年來成了旅游者們的到文山必去的一個景點。進村子要經過一個巨大的溶洞水道。船緩行十余分鐘，臨近洞口，眼前便是河谷、流水、翠竹、水車、農田、茅舍……。對于壩美村的人們來說，陶淵明描寫世外桃源簡直就是自己的家了。

廣南壩美其實不是秘密。當地人都知道，壩美是只能搖著竹筏從村前村后的兩個溶洞進出方可到達的一個地方。那里的壯族人們里過著自給自足的生活，整座山谷就是他們開墾出的風景。春天，桃花掩映綠水，金燦燦的油菜花搖曳著春風。人們毫不避諱地在河里洗澡嬉戲，孩子們捉蝦摸魚，從小就有很好的水性。農閑時，人們喜歡在村子里最大的榕樹下面嘮嘮家常、講講過往的故事。但由于交通不便，鄉政府的政策無法到達這里，他們就自選村長，孩子們上學也只能在附近的法利村上學，只有周末才回來。村子里60歲以上的老人不識字，也不會說漢語，有的甚至從未出過洞。就這樣，春風一來一去，一去一來，壩美游離在時間與地域之外，自得其樂。

壩美主要景點

眺望群山環繞中，撐著獨木舟穿過兩個天然的、幾公里長的、幽暗的大水洞后，就有一個桃源仙境般的美麗壯寨充滿你的視野，那就是壩美。壩美四周的山很大很高，而壩美卻很小很低，站在后山看，壩美就像一個小巧、美麗、天然的盆景，又似一顆碧綠的珍珠。

壩美生活

“壩美”，是壯語的音譯，意為“森林中的洞口”。離昆明450公里，屬于云南廣南縣。這個村子不通公路不通電，進出村落要摸著巖壁或淌水。由于地處偏僻，與世隔絕，村里的人們基本上還沿用著300多年前的耕作方式,種田用的是木犁木耙，澆田灌溉用的是古老的木制水車，自種棉花自紡布，碾米磨面用水磨或石磨。沒有電，壯鄉人就用沼氣來點燈，用木柴燒火做飯。

壩美四面環山，山上樹木蔥蘢，壩里綠樹郁郁蒼蒼。尤其是村落中的那幾棵大榕樹,把整個壩美裹成一團油綠。大榕樹下，幾位頭上扎著帕角、穿著靛染的土布衣服的壯族婦女，坐在裸露的大樹根上正在繡花；一只小花狗伏在旁邊，在閉目養神；一只老母雞領著一群小雞，在悠閑地尋找食物，一片安靜、祥和的景象。壩美完好地保留下原始的風俗。如路不拾遺、夜不閉戶、睦鄰友好等等。這些美好的社會風氣，保存了中華傳統文化的精髓。另外，壯族特有的祭祀、對歌、龍牙歪、踢草球、夜種神田等等記載著原始的符號。

壩美最后的世外桃源

從古到今，壩美村幾乎僅以一個石灰巖水溶洞與外面的世界保持聯系。只要有鹽巴吃，壩美人可以拒絕一切與外界的交往。他們盡可以自得其樂，并能解決好自己的一切事情…… 小船由年輕的艄公用竹竿撐著，掠過叢林的蔭翳，劃入山壁上的一道A形洞隙，很快就淹沒在洞里的漆黑中，只有以弱弱的電筒光照明，才不至撞上洞壁或水里的礁石。大家屏息靜氣，只聞船體劃過水面的沙沙聲和石洞嘀嘀嗒嗒的滴水聲。我們就像陶淵明筆下的漁人，正經歷深邃而神秘的喀斯特水溶洞，前往一個幾乎與世隔絕的、被人們稱為當今桃花源的村子壩美。

奇特的是，船行一段，高高的洞穹上有一個“天洞”，透進刺眼的天光。一共要經過3個天窗，它們各不相同，有一個窗口還懸著一棵枝葉婆娑的綠樹。洞中時而高闊如大廳，時而狹窄得只容一艘小船通過。洞中當然少不了奇巖怪石，蝙蝠和燕子的糞便積得厚厚的。大約20分鐘后，有光從水面上映來，洞口到了。棄船上岸出洞，眼前的亮麗使人瞇上眼睛。那是一個秀美而狹長的小壩子（盆地），方圓約兩三平方公里，陽光和煦，鶯歌燕舞，四面皆為宛如屏障的群山環抱，壁立的青山仿佛一幅幅氣勢宏大的國畫屏風。一條籬笆小道曲曲彎彎將我們引向一座古樸的村落，它散布在面向西南的山坡上，為一株株巨大的榕樹所覆蓋，及目所見，只是零零星星幾幢房屋，還有滿山粉粉的油茶花。充耳所聞，不過幾聲雞鳴狗吠，還有聲聲鳥兒的婉轉。我知道，這就是壩美了。

壩美特色美食

壩美位于云南省的廣南縣，廣南自古富庶，加之少數民族眾多，因此有不少的特色美食。在壩美，幾乎每個旅館也都兼有餐廳，食材原汁原味，新鮮可口。除了一些典型的農家菜之外，到了壩美，還有一些不得不嘗：

五花米飯

不少當地人用背籮背著五花米飯在叫賣，它是用糯米泡在楓葉汁、紫藍草汁（壯語叫“棵斬”）、紅草汁（壯語叫“棵些”）、黃花汁（壯語叫“花邁”）里，分別染成黑色、紫色、紅色、黃色，加上本色（即白色）蒸制而成。五花米飯，色香味俱全。

五花米飯的制作過程非常復雜。首先上好的糯米淘凈曬干，同時到山里采摘各種有利于身體的植物熬成紅、黃、藍、橙、黑等顏色，之后將洗凈的糯米分別浸泡于各類植物染料中，待各種鮮艷的色彩已深深浸透米質，米的顏色已徹底改變，再將它拿到水邊淘洗干凈，然后放到甄子里蒸熟。此時，滿甄子紅、黃、藍、橙、黑，鮮艷的色彩在濃濃蒸氣中熠熠閃爍，純粹的香味滿屋飄溢。面對如此色鮮味美的食物，即使你酒飽飯足，也禁不住要嘗上幾口。

岜夯雞

岜夯雞亦稱“山巴大力雞”，“岜夯”意即“酸菜”，“岜夯雞”也就是“酸菜雞”。文山地處亞熱帶，居住在河谷平壩的壯族喜酸好辣。因此，文山廣南縣壯鄉岜夯雞鵲起，聲名遠播昆明及滇中，好似劉三姐的山歌，傾倒無數人。據《廣南府志》記載：岜夯雞始于宋朝，明清年間最為風行。原是官宦人家辦喜宴時從民間采頹來的一道名膳佳肴，后來成為用來敬奉上司乃至朝廷命官的首道珍稀名榮。可見其歷史悠久，出身不凡。 52014廣南壩美旅游攻略編輯廣南壩美最佳旅游季節壩美最美的季節在每年的初春，這時河谷里開滿了粉色的桃花，配上漫山遍野的油菜花，將田園風情演繹到了極致。

壩美門票

壩美門票100元。需要注意的是，壩美收費的景點包括桃源洞、猴爬巖、桃花谷和湯那洞，其中桃源洞和湯那洞就是進出村子的兩個溶洞，需要坐船，桃源洞是入口，湯那洞是出口，而且去猴爬巖也需要坐船。從猴爬巖到湯那洞出口可以乘坐馬車。所以門票包括4個景點、三段船票和一段馬車。

壩美食宿

到了廣南可以住宿一晚，縣城的賓館條件一般不會太差，約50元/標準間。進了村子建議可在村民家里解決住宿，一般每餐不超過10元/人，非常便宜。壩美村都是壯族人，有熱情好客的傳統，會盡可能好酒好菜款待，都是自給自足的綠色食品和一些熏臘的肉類，還能喝到壯家自釀的米酒。到了壩美你一定要去當地村民家品嘗當地的五花米飯，很有特點。

壩美交通

飛機：

文山自治州普者黑機場只開通了一條文山——昆明的往返航線。

文山自治州不通火車，所以汽車是進出文山的最方便的路徑。

汽車：

文山——廣南：

文山北橋汽車站6：10-17：40每20-30分鐘一班，行程約3小時。

昆明——廣南：

在昆明東部汽車客運站每天11：00、13：00、19：00和19：30有去往廣南縣班車，中午11點和13點的班車票價16元左右，19：00分和19：30分去往廣南縣的汽車是臥鋪，票價150元左右，行程約8小時。

南寧——廣南：

南寧北大客運中心9：30、15：30和23：20有開往廣南的班車，行程8個小時，票價190元。

廣南——壩美：

在廣南縣客運站門口的公交站，乘坐3路公交車，終點站就是壩美（車費8元，約1小時）。但下車后從壩美村售票處到桃源洞口坐船進村還有1公里的路，步行需要15分鐘，也有當地人的小馬車在那里載客，票價3元。建議步行前往，這條小路沿河而行，河水清澈，河岸邊翠竹叢生，很是愜意。

壩美旅游小貼士

1、壩美是一個新開發的旅游景點，全部是崎嶇的土路，整個行車過程比較艱苦，容易暈車的人可能要吃點苦頭。特別是從湯那村洞口到壩美村，有一段長約2．5公里的路只能步行，所以一定要穿平底鞋，這樣可以走得快點，也能減輕腳的痛苦。

2、進壩美村要穿過一個幾乎伸手不見五指的水洞，去之前最好帶上手電筒或應急燈之類的照明工具，特別是女孩子結伴去會安全點。

3、壩美由于四周都是高山，至今尚未通電。村民們的食品、衣物、生活用品基本上都是自給自足的，村里僅有一個小賣部是一個壯族女人開的，只有些日用品。

4、手機在村里沒有一點信號，起碼出村兩公里以外才會有。