1、以上行程及價格僅供參考，以合同簽訂當日確認為準。

2、費用不含自理景點以及一切私人消費?？腿松米噪x團，所有費用不退。

3、因人力不可抗拒因素（臺風、政治或機票、火車票政策性調價等）造成的行程延誤或變更，所產生的費用由客人自理。

4、如臨時退團需損失另計。

5、因客人自身原因或自然災害、人力不可抗拒因素等產生的費用由客人自理。

6、我旅行社公司按照國家旅游局規定已參加旅行社旅游責任保險，解釋權及理陪權歸保險公司所有。

7、游客投訴以在當地自行填寫的意見單為主要依據，其他的訴求理由我社不予受理，（請各位團友認真填寫）特此說明！

8、為維護您的利益，如遇在當地旅游期間對行程及服務有何投訴，請在及時在當地提出，我們將盡量調解。

寧夏旅游注意事項

１、寧夏等西北地區位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，紫外線強，日照較長，請游客根據自身情況，帶足御寒衣物，水壺、遮陽傘、墨鏡、太陽帽和特級防曬油以做外出護膚之用。　　

２、寧夏部門地區風沙比較大，一些景區（如沙湖、沙坡頭等）沙子較多，注意保護好照相機，最好隨照、隨關鏡頭蓋；　　

３、穿一雙合腳、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩，讓您的心思能夠全部放在景點上，感覺好極了；　　

４、寧夏的氣候比較干燥，應當及時的補充水分、鹽分及維生素，保持身體處于良好狀態；　　

５、來到寧夏，特色之一是清真餐多，漢餐少，在飲食口味上您要有心理準備；受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅游發達地區相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定的差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣?！　?

６、到寧夏，忌諱在回族聚集的地方或清真餐廳談論關于“豬”的話題，這是民族感情問題哦；　　

７、寧夏位地西北內陸，氣候以溫帶大陸氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，寧夏氣溫一般在15—28攝氏度，即使在夏季也建議您帶兩件較厚的衣物，請游客根據自身情況帶足御寒衣服，及時增添衣物，有備無患！　　

８、寧夏等西北地區由于地域遼闊，景點之間的車程較長，請游客注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅游活動。為使大家能更好的參加旅游活動，特介紹以下幾種防治暈車的方法：　　

（1）胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10~15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15~20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%%，且無其它暈車藥引起的口干、頭暈等副作用?！　?

（2）鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好?！　?

（3）橘皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射帶芳香味的油霧。乘車途中也照此法隨時吸聞。　　

（4）風油精：乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。　　

（5）食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車?！　?

（6）傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著?！　?

（7）指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指與二筋之間）?！　?

（8）到寧夏回鄉旅游，游客需注意穆斯林地區（穆斯林民族地區包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十于個民族）、景點的禁忌和習慣。受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時請謹記地陪宣布有關旅游注意事項，入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題，配合好地陪工作。例如忌食豬、馬、騾等不反芻動物的肉和一切動物的血，不食自死物；進入清真禁止吸煙、飲酒，在禮拜堂內禁止拍照等?！　?

（9）、沙漠旅行提示：　　

騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人修整身心、調整情緒、鍛煉意志、是您體驗神奇經歷的最佳選擇。那叮呤作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的落日和日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告：　　

騎駱駝漫游沙漠是來寧游客體驗神奇經歷的理想選擇，游客在參加沙漠騎駱駝時，要防止駱駝站起來或臥倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰。長途騎駱駝時不要繃著勁，應隨著駱駝的步伐自然騎坐擺動，適時調整坐姿，并適時下來步行一段?！　?

在沙漠中要注意環保，盡量把、垃圾帶出沙漠，至少就地掩埋?！　?

沙漠中晝夜溫差很大，經多準備一些衣物備用。經隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色抗紫外線的衣服。

沙漠探險是一項集體活動，導游、駝工、游客要精誠團結，顧全大局，切莫單獨行動，旅游活動才能錦上添花。

青海旅游注意事項

1、青海旅游的時候大部分干燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由于當地蔬菜水果出產不多，建議攜帶合成維生素，特別是維生素C。青海地域遼闊，大部分地區超過3500米，氣候差別大“春秋相連，長冬無夏”。東部農業區與西部，南部與北部差別很大。但普遍來說，日照強度與晝夜溫差大，即使是盛夏季節也要帶上長袖衣服，御寒衣物，太陽帽，太陽鏡和防曬油等是必備物品。青海東部地區地處青藏高原與黃土高原的過渡帶上，降水量與華北地區相當，夏季旅游，雨具要有準備。海拔在1600-3500米，與國內北方主要區別晝夜溫差較大，干燥。大氣含氧量只及平地八成左右，初到者個別人有輕微高原反應，反應因個人體質不同而表現各異，屬正?，F象?！　?

2、青海藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜?！　?

3、藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥?！　?

4、清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜確實是值得一看的，應當征得同意后才可參觀拍照，最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入，然后由他安排你在一旁觀看?！　?

5、藏區的天葬不歡迎觀看，如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩，因此必須得到家屬許可后才能觀看，但是盡量不要拍照。　　

6、如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮墊可以塑料布等代替?！　?

7、如在穆斯林家庭住宿，不經允許不要擅自進入廚房，穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀，也不要進入主人特別是女主人的房間。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標準。　　

8、在出發前往其他景點之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類儲備，青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應，即使有也十分昂貴。